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糖尿病患者能否食用紅薯?

糖尿病患者能否食用紅薯?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    魏軍平 主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者能否吃紅薯,取決于血糖控制情況、紅薯的攝入量、烹飪方式、食用時間及個體差異等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.血糖控制情況:若血糖穩(wěn)定,可少量食用;若血糖波動大,應(yīng)避免。
    2.攝入量:少量食用,如50-100克。
    3.烹飪方式:蒸煮較好,避免油炸、油煎。
    4.食用時間:可作為主食在正餐時適量吃,不宜在兩餐間加餐。
    5.個體差異:部分患者對紅薯較敏感,易引起血糖升高,應(yīng)謹(jǐn)慎。
    總之,糖尿病患者吃紅薯要綜合考慮多方面因素,根據(jù)自身情況決定,并注意監(jiān)測血糖。

    2019-12-11 09:11
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