已經(jīng)失眠大半年了晚上總是睡不著長期睡眠不足對身體有哪些危害
2020-01-18 14:46
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已經(jīng)失眠大半年了晚上總是睡不著長期睡眠不足對身體有哪些危害 圣和醫(yī)院治睡眠不足好嗎
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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人的睡眠這些關(guān)系到人的生存和生活的質(zhì)量，會引發(fā)種種的不舒服，甚至導致疾病，如果長期睡眠不好的話，會引起大腦功能的減退，造成記憶力減退，注意力渙散，思維能力下降，嚴重的話還會引起內(nèi)分泌失調(diào)，建議您適當?shù)姆脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物來調(diào)整睡眠，平時還要注意多鍛煉身體，增強體質(zhì)！
2020-01-20 10:52
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉虹 主治醫(yī)師
江門市中心醫(yī)院
三級甲等
胃腸外科一區(qū)
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長時間睡眠不足會導致記憶力減退，免疫力下降，神經(jīng)功能衰弱。可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科治療。藥物方面可以服用一些谷維素和七葉神安滴丸改善睡眠，平時一定要注意養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣。早睡早起心情放松，有助于幫助睡眠質(zhì)量的提升。
2020-01-21 17:03
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就醫(yī)問藥
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