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哪些飲食易致腦梗塞?

哪些飲食易致腦梗塞?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    閆振文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)科

    腦梗塞的發(fā)生與飲食密切相關(guān),以下因素需注意:高油高脂、高鹽、高糖、酗酒、缺乏蔬果。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.高油高脂:常吃肥肉、油炸食品、動物內(nèi)臟等,易致血脂異常,引發(fā)腦梗塞。
    2.高鹽:攝入過多鹽,加重血管負(fù)擔(dān),增加患病風(fēng)險。
    3.高糖:大量甜食使血糖升高,影響血管健康。
    4.酗酒:損害血管內(nèi)皮,促使血栓形成。
    5.缺乏蔬果:維生素和膳食纖維不足,影響血管功能。
    保持健康飲食,預(yù)防腦梗塞,多吃蔬果,少吃不良食物。

    2020-03-11 15:04
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