肌肉怎么能減掉一些呢？
2020-03-26 19:55
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因為我從小學(xué)舞蹈，所以下半身都是肌肉。不管是大腿還是小腿，而且很足壯。我想咨詢一下怎么能使他減掉一些呢？排除手術(shù)。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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由于平時從小學(xué)習(xí)舞蹈的原因，所以會產(chǎn)生有腿部肌肉比較發(fā)達(dá)的現(xiàn)象，對于這種肌肉組織無法通過減肥的方式來進(jìn)行塑形，可以考慮通過局部牽伸的方法配合瑜伽鍛煉來進(jìn)行改善。關(guān)鍵平時要注意避免繼續(xù)進(jìn)行下肢的這種運動，以免產(chǎn)生有肌肉進(jìn)一步的發(fā)達(dá)影響局部的外觀。
2020-03-26 20:05
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