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卒中的危險(xiǎn)因素眾多，主要有年齡因素、基礎(chǔ)疾病、不良生活習(xí)慣、情緒狀況以及勞累程度等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.年齡因素：年齡越大，血管彈性逐漸降低，血管壁逐漸硬化，卒中發(fā)生的可能性就越高。
2.基礎(chǔ)疾病：像高血壓會(huì)使血管承受過(guò)高壓力，損傷血管內(nèi)皮；糖尿病可導(dǎo)致血管病變；高血脂會(huì)促使動(dòng)脈粥樣硬化形成，這些都增加了卒中風(fēng)險(xiǎn)。
3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙，煙中的有害物質(zhì)會(huì)損害血管；過(guò)量飲酒會(huì)影響血液循環(huán)和血管功能；高鹽高脂飲食易引發(fā)肥胖和代謝紊亂。
4.情緒狀況：強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)，如憤怒、焦慮、大喜大悲等，會(huì)引起血壓急劇上升，增加卒中風(fēng)險(xiǎn)。
5.勞累程度：過(guò)度勞累、頻繁熬夜會(huì)使身體長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，免疫力下降，心腦血管功能失調(diào)，易誘發(fā)卒中。
6.遺傳因素：如果家族中有卒中病史，個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。
7.缺乏運(yùn)動(dòng)：久坐不動(dòng)，身體代謝減緩，血液循環(huán)不暢，易導(dǎo)致血管問(wèn)題。
了解卒中的這些危險(xiǎn)因素，有助于我們采取針對(duì)性的預(yù)防措施，如保持健康的生活方式、積極治療基礎(chǔ)疾病、控制情緒等，從而有效降低卒中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。