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一覺(jué)醒來(lái)頭暈可能由多種原因引起，常見(jiàn)的有睡眠質(zhì)量差、低血壓、低血糖、頸椎病、耳部疾病等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.睡眠質(zhì)量差：睡眠不足、多夢(mèng)易醒等導(dǎo)致大腦未得到充分休息，引起頭暈。調(diào)整作息，保證充足睡眠。
2.低血壓：血壓過(guò)低影響腦部供血，造成頭暈?？蛇m當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水。
3.低血糖：經(jīng)過(guò)一夜，血糖水平降低。及時(shí)補(bǔ)充糖分，規(guī)律飲食。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。通過(guò)按摩、牽引等理療方式緩解。
5.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等影響平衡感。根據(jù)病情進(jìn)行藥物治療或手術(shù)。
6.貧血：血液中血紅蛋白不足，攜氧能力下降。補(bǔ)充鐵劑、維生素等。
7.心腦血管疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、冠心病等。需就醫(yī)治療，可能用到阿司匹林、他汀類藥物等。
總之，引起晨起頭暈的原因較多，如果頭暈持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。