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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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晚上喝生姜汁兌蜂蜜水的好壞不能一概而論，取決于個(gè)人體質(zhì)、飲用量、飲用時(shí)間等多種因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2020-03-23 10:11
1.體質(zhì)因素：對(duì)于熱性體質(zhì)者，可能導(dǎo)致燥熱、上火。而寒性體質(zhì)者，可能有一定的溫養(yǎng)作用。
2.飲用量：少量飲用一般影響不大，大量飲用可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。
3.飲用時(shí)間：臨近睡前飲用，可能因胃腸蠕動(dòng)增加影響睡眠。
4.腸胃狀況：胃腸功能良好者可能無礙，胃腸虛弱者易引起不適。
5.特殊人群：孕婦、糖尿病患者等特殊人群需謹(jǐn)慎飲用。
總之，晚上是否適合喝生姜汁兌蜂蜜水因人而異。如果飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)停止飲用。
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