-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
潘速躍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
神經內科
-
頭暈可能由多種原因引起,常見的有睡眠不足、低血壓、貧血、頸椎病、耳部疾病等。一旦身體出現不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2020-03-02 12:19
1.睡眠不足:長期睡眠不足或質量差會導致頭暈。應調整作息,保證充足睡眠,睡前避免使用電子設備,營造舒適的睡眠環(huán)境。
2.低血壓:血壓過低影響腦部供血,引發(fā)頭暈。平時要多喝水,增加鹽分攝入,起身時動作緩慢。
3.貧血:血紅蛋白不足,氧氣運輸受影響。多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、菠菜,必要時補充鐵劑。
4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經。注意頸部姿勢,適度活動頸部,可進行物理治療。
5.耳部疾?。喝缍Y等。需要專業(yè)醫(yī)生進行復位治療。
頭暈的原因較多,如果頭暈持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。
-