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以下人群應(yīng)少食涼茶飲料：脾胃虛寒者、孕婦、兒童、老人、患有慢性疾病者。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.脾胃虛寒者：此類人群脾胃功能較弱，涼茶飲料性涼，易損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹瀉等。
2.孕婦：孕期體質(zhì)特殊，涼茶中的某些成分可能影響胎兒發(fā)育。
3.兒童：兒童脾胃尚未發(fā)育完全，涼茶易傷脾胃，影響營養(yǎng)吸收和生長發(fā)育。
4.老人：身體機能下降，腸胃功能較弱，飲用涼茶可能引起腸胃不適。
5.患有慢性疾病者：如糖尿病患者，涼茶飲料可能含糖較高，不利于血糖控制；高血壓患者，部分涼茶可能影響血壓穩(wěn)定。
總之，以上人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用涼茶飲料，以免對健康造成不利影響。