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長(zhǎng)期上火可能由先天體質(zhì)、飲食、作息、治療不當(dāng)?shù)纫蛩厮?，包括先天遺傳、飲食偏好、熬夜、錯(cuò)誤用藥等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.先天遺傳：部分人生來(lái)體質(zhì)易上火，這由先天因素決定。
2.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期大量食用辛辣、油膩、香燥食物，抽煙飲酒會(huì)加重。
3.作息紊亂：經(jīng)常熬夜，中醫(yī)認(rèn)為會(huì)傷陰，導(dǎo)致虛火上炎。
4.錯(cuò)誤治療：長(zhǎng)期使用苦寒瀉火藥物，易造成陰虛火旺。
5.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，也可能引發(fā)上火。
了解長(zhǎng)期上火的原因后，應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食，保持良好心態(tài)。如有需要，及時(shí)就醫(yī)。