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空調(diào)病引起頭痛通常與溫度變化、血管收縮、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、肌肉緊張以及心理因素相關(guān)。治療方法包括改善環(huán)境、物理療法、藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整和中醫(yī)治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.改善環(huán)境：將空調(diào)溫度設(shè)定在適宜范圍，一般為 25 - 27 攝氏度，定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
2.物理療法：采用熱敷頭部、按摩太陽穴和風(fēng)池穴等方式，能促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，減輕頭痛。
3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，緩解疼痛。也可使用一些改善腦循環(huán)的藥物，如氟桂利嗪。
4.生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足的睡眠，避免勞累和精神緊張。多喝水，補充水分。
5.中醫(yī)治療：通過艾灸、針灸等中醫(yī)療法，調(diào)節(jié)身體機能，緩解頭痛癥狀。
綜合運用上述多種治療方法，多數(shù)情況下能有效緩解空調(diào)病導(dǎo)致的頭痛。但若頭痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行更針對性的治療。