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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張文 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
遺傳與內(nèi)分泌科
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減肥藥的減肥效果通常有限，且存在較多副作用。在未得到專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用，易損害健康。減肥可選擇運動等更安全方式。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2020-03-03 12:13
1.減肥藥效果：多數(shù)減肥藥作用不顯著，且個體差異大。
2.減肥藥副作用：如奧利司他可能導(dǎo)致腸胃不適、油性便；西布曲明已被禁用，因其可能引起心血管問題。
3.運動減肥：包括有氧運動如慢跑、游泳，能有效消耗脂肪。
4.飲食控制：減少高熱量、高脂肪食物攝入，均衡營養(yǎng)。
5.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免因壓力導(dǎo)致的暴飲暴食。
總之，不建議依賴減肥藥減肥，綜合運用健康的方式更安全有效。
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