-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
-
一般來說身高受父母的遺傳和后天的身體運動營養(yǎng)等因素影響很大，您目前的情況最好到醫(yī)院檢查看看骨骼線有沒有閉合，如果沒有閉合的話，一定要做好保養(yǎng)，平時注意保證充足的睡眠，至少8~10小時以上，只有保證睡眠，夜里生長激素才會快速分泌。這樣會有助于增高，再就是飲食注意多吃一些富含高蛋白以及維生素的食物，注意多鍛煉身體，像跳高打籃球這些有助于長高！
2020-11-07 09:27
-
