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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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老是失眠與以下因素有關:
2021-04-13 13:24
1.長期熬夜,作息不規(guī)律,或者是精神處于高度緊張狀態(tài),使患者不能身心不能得到充分的放松,會影響睡眠質(zhì)量,導致失眠。
2.脾胃不和,運化功能減弱,導致患者體內(nèi)濕氣過重,也是影響患者睡眠質(zhì)量的原因之一。
3.精神疾病,比如焦慮癥等,會出現(xiàn)嚴重的入睡困難、失眠等癥狀。
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