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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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喝酒會(huì)影響到睡眠,影響的程度與飲酒的量有關(guān)。一般在喝酒的前半階段,酒精會(huì)刺激到大腦的神經(jīng),會(huì)出現(xiàn)興奮作用,隨著攝入量的逐漸增加和時(shí)間的延長(zhǎng),酒精對(duì)大腦的作用就會(huì)轉(zhuǎn)為抑制,至于意志和興奮的時(shí)間因人而異。有的人喝少量的酒,很容易就會(huì)進(jìn)入到抑制狀態(tài),容易入眠;而有的人喝了很多的酒也會(huì)處在興奮的狀態(tài)下,容易影響到睡眠。
2021-05-18 13:48
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