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六個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間多少是正常,要注意什么?

六個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間多少是正常,要注意什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王一川 主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

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    兒科

    6個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間一天一般需要12~16個(gè)小時(shí),年齡越小睡眠時(shí)間越長(zhǎng),充足的睡眠可以更好的促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育,也可以避免上火。睡眠的時(shí)候要保持環(huán)境安靜,室內(nèi)不要有光線,避免影響睡眠質(zhì)量。睡眠可以采取仰臥位、左側(cè)臥位、右側(cè)臥位,經(jīng)常交替更換睡眠姿勢(shì),可以避免頭部睡偏。

    2021-05-26 10:12
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