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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女性在月經(jīng)期間的飲食一定要注意以溫?zé)釣橹?,避免食用生冷刺激辛辣過度油膩性的食物,建議多喝一些粥類食物,比如小米粥,八寶粥,紅棗粥等等食物,同時(shí)避免食用一些過于堅(jiān)硬性的食物為好。月經(jīng)來潮時(shí)需要多注意休息,避免劇烈的活動,注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2021-05-26 10:36
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