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卵巢保養(yǎng)秘方是什么

卵巢保養(yǎng)秘方是什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    丁英波 副主任醫(yī)師

    蓬萊市中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    保養(yǎng)卵巢要從多方面進(jìn)行,首先要減少卵巢受損,避免炎癥影響,多注意個(gè)人衛(wèi)生,不要穿過(guò)緊的衣物,盡量穿寬松純棉的內(nèi)褲,而且要勤換不要讓酒在太陽(yáng)底下暴曬,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠,忌辛辣油膩的刺激性食物,低鹽低脂。要保持良好的心情,好的情緒和心態(tài),對(duì)于卵巢的維護(hù)有很好的作用。

    2021-06-22 10:06
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