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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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偏堿性的食物比較多，在日常生活中常接觸的有胡蘿卜、黃瓜、西紅柿、葡萄、海帶、南瓜、蘋果、香蕉、土豆、紅薯、草莓、橘子等。這些食物中含有豐富的鉀、鈣、鈉、鎂等礦物質(zhì)，適量的吃些偏堿性的食物，對身體的健康非常有好處。平時也要多喝水，適當(dāng)?shù)倪\動，促進血液循環(huán)。
2021-06-23 12:36
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