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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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吊單杠對(duì)脊柱側(cè)彎有好處，對(duì)脊柱側(cè)彎的恢復(fù)有一定幫助作用。因?yàn)榈鯁螚U時(shí)，身體下半身的重量能夠牽引到整條脊柱，使脊椎能夠垂直拉伸。但這種運(yùn)動(dòng)的作用也只限于脊椎偏移角度不是很大的患者，如脊柱側(cè)彎在20度以?xún)?nèi)的患者。另外，吊單杠時(shí)必須雙腳離地，每次應(yīng)鍛煉15~20分鐘左右。
2021-08-03 10:44
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就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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