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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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你好，骨折后如果不及時進行康復(fù)訓(xùn)練，活動受限是不會緩解的，可能會加重。骨折在過了急性期以后就可以開始進行主動訓(xùn)練了，包括關(guān)節(jié)活動度和肌力的訓(xùn)練，盡量多活動關(guān)節(jié)，到達最大的關(guān)節(jié)活動度。以自己可以忍受的限度為準。長做主動收縮肌肉的動作。多按摩腳上的肌肉，防止肌肉因廢用而萎縮。多用熱水泡腳，用一些活血化瘀的中藥泡腳更好。貴在堅持，祝你早日康復(fù)。祝您健康。
2021-09-08 14:30
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是踝關(guān)節(jié)骨折? 踝部骨折(fracture of ankle joint)較為多見，無論在日常生活中或運動場上均易發(fā)生。有人統(tǒng)計，踝部骨折加上踝部韌帶損傷，占全身損傷的4%～5%。踝部骨折多由間接暴力引起，如外翻、內(nèi)翻或外旋等。Davis-Weber分類法根據(jù)外踝骨折的位置，把踝關(guān)節(jié)骨折分為A、B、C三型，該分類以下脛腓聯(lián)合為界將骨折分為下脛腓聯(lián)合水平以下的損傷(A型)、經(jīng)下脛腓聯(lián)合的腓骨骨折(B型)以及下脛腓聯(lián)合以上損傷(C型)，較簡單，使用方便，但卻不能說明整個踝關(guān)節(jié)各種復(fù)雜改變。 查看全文»
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