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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級甲等
全科
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免疫力低下的原因有很多，如長期營養(yǎng)不良，勞累過度，長期熬夜，缺乏體育鍛煉，不良的情緒等，可以通過食物來增加免疫力，增加免疫力的食物有新鮮的蔬菜水果及菌類食品，此外谷類食物，深水漁，牛奶，番茄等有助于增加免疫力，注意平時合理飲食，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于增加免疫力。
2021-09-10 18:24
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