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腰腿痛的自然療法有哪些?

腰腿痛的自然療法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李勝利 副主任醫(yī)師

    南通市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    腰腿痛的自然療法,包括在腰椎位置,給予熱水袋、鹽袋、熱毛巾做局部熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),也可以加快炎癥水腫消失。同時(shí)亦可選擇吊單杠,經(jīng)過吊單杠后,可令骨盆以下的重量牽引至腰椎,能緩解椎間盤等組織對(duì)于神經(jīng)的壓迫。日常應(yīng)多注重保暖,注意補(bǔ)鈣,不要從事過多重體力勞動(dòng)。

    2021-09-15 17:39
就醫(yī)問藥

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什么是腰腿痛?   以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的傷科病癥 ,是臨床常見的多種疾病的表現(xiàn)。主要包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。以25~50歲長期體力勞動(dòng)或長期久坐人群為多發(fā)。 查看全文»

腰痛 腿痛
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