如何治腰肌勞損?
2021-09-17 18:53
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
我有腰肌勞損,痛了3個(gè)月,作針久,作推拿,還是不見(jiàn)好.推拿師說(shuō),腰部那里是硬硬的.按了一段時(shí)間軟一點(diǎn),但是過(guò)了一段經(jīng)期沒(méi)作推拿又硬了,一直好不斷根.怎么辦?醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)有什么好的辦法可以快點(diǎn)好的?我很想快點(diǎn)好了可以要小孩.
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
腰肌勞損是因?yàn)檠考∪忾L(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，血流不暢，造成代謝物蓄積，從而使肌肉產(chǎn)生酸痛不適感。建議不要長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)不變，經(jīng)常起身活動(dòng)，睡前可局部熱敷、烤電或是按摩，都能放松肌肉，改善循環(huán)，促進(jìn)代謝物排除，從而減輕不適癥狀。
2021-09-17 18:56
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
張?jiān)站?/a> / 
