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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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人體體液的pH值處于7.35～7.45的弱堿狀態(tài)是最健康的，但大多數(shù)人由于生活習(xí)慣及環(huán)境的影響，體液pH值都在7.35以下，他們的身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，這些人就是酸性體質(zhì)者。要注意少吃酸性食品，產(chǎn)生酸性物質(zhì)的食品被稱為酸性食品，如動物的內(nèi)臟，肌肉，蛋黃，酒類，甜點類。產(chǎn)生堿性物質(zhì)的食品則被稱為堿性食品，如蔬菜，瓜類，豆類，茶類等。
2021-09-17 20:10
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