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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
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痛經(jīng)要吃溫?zé)嵝缘氖澄?,比如紅糖水、姜湯、熱牛奶或羊湯、以及紅棗、桂圓、榴蓮、枸杞等食物。適量吃點(diǎn)溫性的食物可以起到行氣活血的功效,利于經(jīng)血排出,能從一定程度上緩解痛經(jīng)癥狀。但如痛經(jīng)嚴(yán)重,是由于腺肌癥或盆腔炎、肌瘤等疾病引起的,就要遵醫(yī)囑用藥調(diào)理,單一飲食調(diào)理效果不明顯。
2021-09-26 15:40
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