代謝綜合征的飲食要注意什么?
病情描述:檢查是代謝綜合征,不知道平時吃點什么食物好,最近經常感覺惡心,站起來的時候會突然頭暈,代謝綜合征的飲食要注意什么?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內科
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代謝綜合征主要指的是身體中各項代謝產物出現(xiàn)異常,包括血糖,血脂,尿酸之類的,這類疾病往往都有個共同特點那就是肥胖多見,所以在飲食控制的需要減少各種營養(yǎng)物質的攝入,尤其是油脂和碳水化合物,并在活動上增加活動量,以消耗掉多余的能量,同時需要增加蔬菜水果的攝入量,以平衡多種微量元素。
2021-12-03 14:55
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