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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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尿頻抽筋:尿頻是一個(gè)非常普遍的影響因素。到了妊娠后期,許多孕婦常常會(huì)發(fā)生抽筋,這也影響到睡眠的質(zhì)量。而抽筋大多與睡覺姿勢有關(guān)。飲食:飲食習(xí)慣的改變也會(huì)影響孕期睡眠質(zhì)量的好壞。過敏是比較容易被忽視的失眠原因,尤其是對食物的過敏反應(yīng)會(huì)造成免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),此時(shí)要特別注意食物的選擇。心理因素:孕婦在精神和心理上都比較敏感,對壓力的耐受力也會(huì)降低,常會(huì)憂郁和失眠。懷孕后體內(nèi)改變。
2021-12-23 19:00
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