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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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可以補(bǔ)鈣，但不要吃鈣片，只要多吃些含鈣量高的食物即可。比如選用骨頭湯好用骨頭湯加醋來(lái)熬，這樣湯中的鈣食量大且易吸收，再者就是在補(bǔ)鈣的同時(shí)要少吃草酸類的菜品，比如蔥，菠菜，等等以免形成草酸鈣不易身體吸收，多吃蝦皮，海產(chǎn)等等，好用食補(bǔ)而不用藥補(bǔ)。
2021-12-23 21:19
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就醫(yī)問藥
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