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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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大腿被撞了肌肉疼短時(shí)間內(nèi)可以采用局部冷敷的方法能盡快恢復(fù)，能夠收縮局部毛細(xì)血管，有助于避免局部出現(xiàn)腫脹的情況，若是超過48個(gè)小時(shí)，就需要通過局部熱敷的方法進(jìn)行緩解，能夠促使局部血液循環(huán)，也能夠使大腿肌肉快速恢復(fù)彈性。平時(shí)要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，多注意休息。
2022-03-25 15:28
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