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快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

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怎么能瘦胳膊

女,29歲,胳膊比較粗,請(qǐng)問(wèn)怎么能瘦胳膊?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李東霓 主任醫(yī)師

    黑龍江省醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普通外科

    瘦胳膊可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善,比如經(jīng)常跳繩或者是游泳,能夠鍛煉到手臂,從而達(dá)到瘦身的效果,但是需要堅(jiān)持。如果感覺(jué)效果不是特別的理想,可以選擇抽脂或者是注射溶脂針的方法減肥效果會(huì)比較好一些,而且還可以注射瘦手臂針,可以改善肌肉肥大的情況。平時(shí)要注意控制飲食,能夠預(yù)防癥狀加重。

    2021-08-24 23:52
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