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跳繩能瘦臀部嗎

女,26歲,臀部特別的大,想要通過跳繩的方式瘦臀部,跳繩能瘦臀部嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    常飛 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    整形外科

    跳繩一般能瘦臀部,但需要長時(shí)間堅(jiān)持才能夠達(dá)到比較好的效果。如果臀部比較肥胖有可能會(huì)影響到美觀,通過抽脂的方式能夠達(dá)到改善的目的,在抽脂的時(shí)候可以對(duì)局部進(jìn)行小的切口,并且通過負(fù)壓技術(shù)能夠有效地將體內(nèi)多余的脂肪抽出,也能夠達(dá)到瘦臀部的目的,而且不容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。

    2021-12-23 12:45
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