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黃豆的功效與作用

2022-08-24 08:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

黃豆的功效與作用

回答1
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黃豆的功效與作用通常能夠起到健脾利濕的作用，并且還能夠益血補(bǔ)虛，對(duì)于改善脾胃虛弱能夠起到輔助的作用，而且還能夠促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。黃豆當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)成分也是相對(duì)比較多的，比如有很多的植物蛋白或者是鈣元素，適量的吃一些能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
2022-08-24 09:18

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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