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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺??木耳的蛋白、脂肪、維生素及碳酸鹽的含量高，具備清理血夜、降血壓血脂、潤肺潤腸等作用，是營養(yǎng)豐富的保健品。木耳可炒可拌，也可做湯，下面介紹一下老醋木耳的做法。用材：木耳、蒜、香萊、陳醋、糖、生抽、香油一.木耳發(fā)好清洗，鍋里燒開水，木耳入鍋焯一分鐘，撈出太涼后瀝干水預(yù)留二.蒜去皮，拍扁剁碎，香萊清洗切條三.全部食物放一起，喜愛辣的可放小米辣或干紅辣椒四.根據(jù)自身的口感，加生抽、鹽、糖、陳醋、少量香油拌勻即可
2022-12-19 15:20
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