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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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腰窩是腰椎后部的正常結(jié)構(gòu)。如果出現(xiàn)局部疼痛，可以考慮肌腱損傷或筋膜炎。一般情況下，低頭經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)重量疲勞，久坐久站容易出現(xiàn)這種情況。根據(jù)針灸理療可選擇配合運(yùn)動(dòng)牽伸和筋膜刀進(jìn)行治療。日常生活中要適度訓(xùn)練腰背肌肉的能量，提高可靠性，避免病情發(fā)作，還可配合藥物治療。
2023-04-21 00:07
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