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清宿便吃什么食物排的快?

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    林鋒瑞 醫(yī)師

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    醫(yī)學(xué)上并沒有宿便的說法,宿便考慮是存在便秘的情況并沒有清宿便的食物,但是如果存在便秘,建議多吃一些富含膳食纖維的食物。 食物的主要作用是補(bǔ)充營養(yǎng),并沒有治療疾病的作用,但是不同的疾病在飲食方面也有一定的禁忌,如果患者平時存在便秘,長時間的不能排便,應(yīng)該要多吃一些富含膳食纖維的食物,這些食物能夠促進(jìn)腸道的蠕動有利于宿便的排出。

    2023-05-11 12:35
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