秋季養(yǎng)生,是不是要多喝菊花茶?對(duì)健康怎么樣?
秋季養(yǎng)生,是不是要多喝菊花茶?對(duì)健康怎么樣?
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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
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秋季養(yǎng)生并不是要多喝菊花茶。 菊花茶是菊花為原料制成的花草茶,菊花茶對(duì)身體有一定的好處,能夠起到散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,而且菊花中的微量元素比較多,含有維生素、鐵、鋅、銅、硒等,但是并不是所有的人都適合菊花茶,因?yàn)榫栈ú璞容^寒涼,如果存在脾胃虛弱,喝菊花茶可能會(huì)加重癥狀。
2023-05-28 10:05
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