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男人應(yīng)該如何保護(hù)腎？

2023-07-03 09:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

男人應(yīng)該如何保護(hù)腎？

回答1
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保護(hù)腎臟可以通過(guò)保持健康的生活方式、合理飲食、正確使用藥物等方法進(jìn)行。保護(hù)腎臟應(yīng)該要注意保持健康的生活方式，不要抽煙飲酒，要早睡早起不要熬夜，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。保護(hù)腎臟還需要合理的飲食補(bǔ)充，平時(shí)要清淡飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。一些藥物和保健品等會(huì)對(duì)腎臟造成一定的負(fù)擔(dān)，應(yīng)該要正確使用藥物，不能盲目自己用藥。
2023-07-03 10:48

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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