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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙繼軍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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一般沒有尿酸高吃牛肉和羊肉哪個最有害的說法。尿酸高一般指的是高尿酸血癥，是嘌呤代謝障礙引起的慢性代謝性疾病，而牛肉和羊肉都屬于高嘌呤食物，相比較羊肉比牛肉的危害性大。具體情況建議到醫(yī)院檢查后在醫(yī)生指導下合理安排飲食。 牛肉和羊肉都是一種常見的肉類食物，每100g牛肉中含有大約80mg的嘌呤含量，而100g羊肉中大約含有150mg的嘌呤，兩者都屬于高嘌呤食物，但是羊肉比牛肉的嘌呤含量高，食用后引起痛風發(fā)作的風險更大，所以相比較羊肉比牛肉的危害性大。 高尿酸血癥的患者日常生活中多喝水，飲食上避免吃海鮮、豆類等高嘌呤食物，適當進行體育鍛煉，促進新陳代謝，有助于降低尿酸水平。
2024-03-11 17:29
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