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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝華 副主任醫(yī)師
鄭州甲乳醫(yī)院
甲狀腺疑難病診療中心
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甲減可吃一些高蛋白食物、含碘食物、含鐵食物。具體如下：1.高蛋白食物。甲減每天應(yīng)補充充足的蛋白質(zhì)，以維持身體的需求，每日蛋白質(zhì)攝取量應(yīng)保持在25克左右。因此應(yīng)多食用高蛋白食物等，如雞蛋、魚肉、大豆、杏仁、蝦等，而且應(yīng)注意植物蛋白和動物蛋白的互補。2.含碘食物。一部分甲減是因為缺碘引起的，這類甲減患者可多食用碘含量高的食物如海帶、海魚、紫菜等食物，可有效補充碘，有助于甲減的恢復(fù)。3.含鐵食物。甲減病人易發(fā)生貧血，因此應(yīng)注意補鐵，多食用富含鐵食物，如動物肝臟、菠菜、鮑魚、紫菜以及海帶等。
2024-11-07 08:40
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就醫(yī)問藥
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