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重癥肌無力患者的飲食宜營(yíng)養(yǎng)均衡，可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果、堅(jiān)果、奶類等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。 1. 蛋白質(zhì)豐富的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類，能幫助修復(fù)和維持肌肉功能。 2. 富含維生素的蔬果：像菠菜、胡蘿卜、橙子、蘋果等，為身體提供必需的維生素和抗氧化物質(zhì)。 3. 堅(jiān)果類：如杏仁、核桃，富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E。 4. 奶類：牛奶、酸奶等，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的良好來源。 5. 全谷物食物：如糙米、燕麥，富含膳食纖維和 B 族維生素。 總之，重癥肌無力患者的飲食對(duì)于病情的控制和康復(fù)非常重要，合理的飲食搭配有助于提高身體的抵抗力和恢復(fù)能力，但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療。