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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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每夜下肢抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、血管疾病、神經(jīng)受壓、肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂等。筋通舒不一定能有效治療，需明確病因后選擇合適的治療方法。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。 1. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多可導(dǎo)致抽筋。建議多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 2. 血管疾病：下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等影響血液循環(huán)，可能引發(fā)抽筋。需改善生活方式，如戒煙、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)可致抽筋?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12）緩解，必要時(shí)手術(shù)解除壓迫。 4. 肌肉疲勞：過度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立使肌肉疲勞，易出現(xiàn)抽筋。注意休息，按摩放松肌肉。 5. 電解質(zhì)紊亂：如低鎂、低鉀等。需調(diào)整飲食，補(bǔ)充相應(yīng)電解質(zhì)。 每夜下肢抽筋應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防抽筋。
2024-12-04 17:40
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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