運(yùn)動(dòng)對(duì)甲流后期頭痛和普通感冒頭痛有何影響？
運(yùn)動(dòng)對(duì)甲流后期頭痛和普通感冒頭痛有何影響？
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回答1
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黃樹棟 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)對(duì)甲流后期頭痛和普通感冒頭痛的影響，涉及病情恢復(fù)、頭痛程度、身體疲勞、呼吸功能及心血管負(fù)擔(dān)等方面。 1. 病情恢復(fù)：適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，利于甲流和普通感冒恢復(fù)，減輕頭痛；過度運(yùn)動(dòng)則可能延長(zhǎng)病程，加重頭痛。 2. 頭痛程度：合理運(yùn)動(dòng)能分散注意力，緩解頭痛；但劇烈運(yùn)動(dòng)使頭部血管擴(kuò)張，會(huì)加劇頭痛。 3. 身體疲勞：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可放松身體，緩解疲勞和頭痛；運(yùn)動(dòng)過度會(huì)讓身體更疲勞，加重頭痛癥狀。 4. 呼吸功能：運(yùn)動(dòng)可鍛煉呼吸功能，改善通氣，減輕頭痛；若運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，呼吸急促，可能導(dǎo)致缺氧，加重頭痛。 5. 心血管負(fù)擔(dān)：適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心血管功能，緩解頭痛；劇烈運(yùn)動(dòng)增加心血管負(fù)擔(dān)，使血壓升高，加重頭痛。 運(yùn)動(dòng)對(duì)甲流后期頭痛和普通感冒頭痛的影響有利有弊。應(yīng)根據(jù)自身情況適度運(yùn)動(dòng)，避免過度。若頭痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-20 14:47
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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