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阿爾茲海默癥和帕金森日常保健要點包括飲食、運動、認知訓練、心理關懷、藥物管理等。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、魚類、豆類等，有助于維持大腦和身體機能。 2. 運動：適當進行有氧運動，如散步、太極拳等，可增強體質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，對病情控制有益。 3. 認知訓練：針對阿爾茲海默癥患者，進行記憶、計算、語言等方面的訓練；帕金森患者可進行精細動作訓練，延緩功能衰退。 4. 心理關懷：關注患者情緒變化，營造溫馨的生活環(huán)境，鼓勵患者社交，避免其產(chǎn)生孤獨、抑郁等不良情緒。 5. 藥物管理：遵醫(yī)囑按時服藥，常用藥物有多奈哌齊、美金剛、左旋多巴等，定期復查，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。 做好阿爾茲海默癥和帕金森的日常保健，需要從多個方面入手，綜合管理。通過合理的飲食、運動、認知訓練、心理關懷和藥物管理，能在一定程度上改善患者癥狀，提高生活質(zhì)量。