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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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杜斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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矯正脊椎可通過改善姿勢、進(jìn)行康復(fù)鍛煉、借助輔助工具、接受物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方法。 1.改善姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背，減輕脊椎壓力。 2.康復(fù)鍛煉：如游泳、瑜伽、小飛燕等運(yùn)動，增強(qiáng)脊椎周圍肌肉力量，維持脊椎穩(wěn)定性。 3.輔助工具：使用符合人體工程學(xué)的床墊和枕頭，為脊椎提供良好支撐。 4.物理治療：包括按摩、牽引、針灸等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.調(diào)整生活習(xí)慣：避免長時(shí)間久坐或久站，定時(shí)活動身體，減少脊椎勞損。 矯正脊椎需要綜合多種方法，長期堅(jiān)持才能取得良好效果。這些方法有助于改善脊椎狀況，提升生活質(zhì)量。若脊椎問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診。
2025-03-05 09:34
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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