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睡眠不好致眼球外凸，按摩能否恢復？

2025-04-06 21:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

睡眠不好致眼球外凸，按摩能否恢復？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊旸主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

眼科

睡眠不好導致眼球外凸，可能是因眼周血液循環(huán)不暢等。按摩有一定恢復作用，還可通過改善睡眠、使用藥物、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式處理。 1.按摩：適當按摩眼周穴位，如睛明穴、攢竹穴、太陽穴等，能促進眼周血液循環(huán)，緩解眼球外凸情況。 2.改善睡眠：保證充足睡眠時間，營造良好睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量，利于眼球恢復。 3.使用藥物：可在醫(yī)生指導下使用珍珠明目滴眼液、萘敏維滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等，緩解眼部不適。 4.調(diào)整飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，對眼睛有益。 5.就醫(yī)檢查：若眼球外凸嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，排查是否有其他疾病。睡眠不好導致的眼球外凸，可嘗試按摩等方法促進恢復。但要注意，若情況無改善或加重，需及時就醫(yī)。同時，改善睡眠和調(diào)整飲食等也很重要。
2025-04-07 02:40

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