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哪3種食物可幫助對抗子宮肌瘤？

2025-04-08 02:18 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪3種食物可幫助對抗子宮肌瘤？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李青主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

有3種食物可在一定程度上幫助對抗子宮肌瘤，分別是富含維生素的水果、富含蛋白質(zhì)的豆類、富含膳食纖維的蔬菜等。 1. 富含維生素的水果：如蘋果、香蕉、橙子等，維生素具有抗氧化作用，可維持身體正常代謝，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，對子宮肌瘤的生長有一定抑制作用。 2. 富含蛋白質(zhì)的豆類：像黃豆、黑豆等，豆類中含有植物雌激素，能與體內(nèi)雌激素競爭受體，從而降低體內(nèi)雌激素活性，減少對子宮肌瘤的刺激。 3. 富含膳食纖維的蔬菜：例如芹菜、菠菜、西蘭花等，膳食纖維可促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)多余的雌激素，維持內(nèi)分泌平衡，對控制子宮肌瘤發(fā)展有益。雖然這3種食物對對抗子宮肌瘤有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤后，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療，同時可適當(dāng)攝入這些食物輔助調(diào)理。
2025-04-08 07:41

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