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在家測(cè)血糖并不難，需準(zhǔn)備血糖儀、采血針、試紙等工具，做好手部清潔、選擇合適采血部位、規(guī)范采血操作、正確讀取數(shù)值。 1. 準(zhǔn)備工具：準(zhǔn)備質(zhì)量合格的血糖儀、與之匹配的試紙、采血針，確保試紙?jiān)谟行趦?nèi)。 2. 清潔手部：用肥皂和溫水洗手，徹底清潔并擦干，避免手上殘留物質(zhì)影響測(cè)量結(jié)果。 3. 選擇采血部位：常用無(wú)名指指腹兩側(cè)，此處神經(jīng)末梢分布少，痛感相對(duì)較輕。 4. 規(guī)范采血操作：將采血針刺入皮膚，輕壓手指兩側(cè)使血液自然流出，避免過(guò)度擠壓。 5. 正確讀取數(shù)值：將試紙插入血糖儀，吸取適量血液，等待血糖儀顯示測(cè)量結(jié)果并記錄。 按照上述步驟操作，在家測(cè)血糖并不困難。測(cè)量過(guò)程中要嚴(yán)格遵守操作規(guī)范，確保測(cè)量結(jié)果準(zhǔn)確。若對(duì)測(cè)量結(jié)果有疑問(wèn)或出現(xiàn)異常，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)。