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外陰癢有小疙瘩可通過中藥內(nèi)服、中藥外洗、針灸、飲食調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整等中醫(yī)方法調(diào)理。 1. 中藥內(nèi)服：可選用具有清熱利濕、解毒止癢功效的中藥，如龍膽瀉肝湯、萆薢滲濕湯等，能改善體內(nèi)濕熱環(huán)境，緩解癥狀。 2. 中藥外洗：苦參、黃柏、蛇床子、地膚子、白鮮皮等中藥煎水外洗，可直接作用于患處，減輕瘙癢。 3. 針灸：針刺中極、三陰交、陰陵泉等穴位，能調(diào)節(jié)人體氣血運行，增強機體免疫力。 4. 飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃清熱祛濕的食物，如綠豆、冬瓜、苦瓜等。 5. 生活方式調(diào)整：保持外陰清潔干燥，穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免搔抓，規(guī)律作息，避免熬夜。 中醫(yī)調(diào)理外陰癢有小疙瘩需綜合運用多種方法，從內(nèi)到外改善身體狀況。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。