權(quán)威專(zhuān)家分享快速恢復(fù)味覺(jué)的秘訣
權(quán)威專(zhuān)家分享快速恢復(fù)味覺(jué)的秘訣
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李湘平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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快速恢復(fù)味覺(jué)可通過(guò)調(diào)整飲食、治療基礎(chǔ)疾病、使用藥物、口腔護(hù)理、心理調(diào)節(jié)等方式。 1. 調(diào)整飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素B族、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如全麥面包、瘦肉、堅(jiān)果等，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對(duì)味覺(jué)感受器的刺激。 2. 治療基礎(chǔ)疾病：許多疾病會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)減退，如感冒、鼻炎、消化系統(tǒng)疾病等。積極治療這些基礎(chǔ)疾病，隨著病情好轉(zhuǎn)，味覺(jué)可能逐漸恢復(fù)。 3. 使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺、維生素B12、鋅制劑等藥物，有助于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善味覺(jué)。 4. 口腔護(hù)理：保持口腔清潔，按時(shí)刷牙、使用漱口水，定期洗牙，清除口腔內(nèi)的細(xì)菌和食物殘?jiān)?，預(yù)防口腔疾病影響味覺(jué)。 5. 心理調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等不良情緒可能影響味覺(jué)。可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 恢復(fù)味覺(jué)需要綜合多種方法，根據(jù)具體情況選擇合適的措施。若味覺(jué)減退情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-14 07:53
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是味覺(jué)障礙? 吃任何食物都感覺(jué)不出味道或在沒(méi)有吃食物時(shí)，口中反而感覺(jué)出有某種異常的味道，如苦味、澀味等這種現(xiàn)象即稱(chēng)之為味覺(jué)障礙(Taste disorder)。治療主要是治療病因，醫(yī)生可能勸病人改服或停用可疑的藥物。吃糖可以保持口腔濕潤(rùn)，或觀察幾周看這些問(wèn)題是否會(huì)消失。 查看全文»
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